Chăm sóc mắt sau khi mổ lasik

Chăm sóc mắt sau khi mổ lasik

Dưới đây là những hướng dẫn nhằm giúp bạn duy trì được đôi mắt ổn định và đặc biệt là tránh tái cận sau phẫu thuật

Sau khi ra khỏi phòng mổ

Mắt có thể cộm xốn, chảy nước mắt trong một vài giờ sau phẫu thuật mắt, và mắt rất nhạy cảm với ánh sáng. Bạn nên nghỉ ngơi và ngủ sớm để thư giãn cho tinh thần và đôi mắt.

Nhắm mở mắt nhẹ nhàng, tránh nheo mắt, nhíu mắt quá mạnh, không được dụi tay trực tiếp lên tròng mắt.

Ăn uống bình thường, tăng cường trái cây có màu tươi, tắm rửa mắt thì tránh đụng vào mắt mổ, không để nước làm ảnh hưởng tới mắt.

Sau khi mổ một tuần

Một tuần sau, mắt vẫn chưa quen điều tiết nên nhìn gần mờ (đọc sách, đọc báo thấy khó khăn…)

Thời gian đầu, mắt dễ nhạy cảm với ánh sáng, bạn không nên lo lắng hiện tượng này sẽ hết trong vòng vài tuần tiếp theo. Nhỏ thuốc kháng sinh, nước mắt nhân tạo theo toa thuốc bác sỹ kê toa.

Hạn chế xem tivi và làm việc máy tính trong 1 tuần đầu.

Rửa tay sạch trước khi nhỏ thuốc. Trong ngày đầu mắt có thể khó mở nên dùng một ngón tay kéo nhẹ mi dưới xuống để nhỏ thuốc. Tránh chạm đầu lọ thuốc vào mắt và lông mi.

Mang kính bảo vệ sẫm màu khi ra ngoài trời, làm cho mắt không bị chói từ các nguồn sáng, bụi và các côn trùng không làm bạn khó chịu.

Trong tuần đầu, dùng eyeshield (dụng cụ bảo vệ mắt) khi ngủ để tránh vô tình dụi mắt trong lúc ngủ

Tái khám đúng hẹn và tuân thủ dặn dò của nhân viên y tế.

Một tháng sau phẫu thuật

Không đi bơi và chơi thể thao trong vòng 1 tháng.

Không nên để phấn thoa bay vào mắt.

Sáu tháng sau phẫu thuật

Chú ý khoảng cách khi ngồi làm việc với máy tính. Khi làm việc với máy tính cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

Đặt màn hình với khoảng cách từ 50-65cm, dưới tầm nhìn mắt 10-25 độ, không để màn hình quá cao hay thấp so với tầm mắt.

Ánh sáng phòng làm việc và màn hình phải hợp lý (ánh sáng màn hình không quá sáng hoặc tối so với ánh sáng phòng làm việc), tránh ánh sáng phản chiếu trực tiếp trên màn hình gây chói và nhòe chữ. Nên chọn màn hình lớn, phẳng, dễ kiểm tra độ tương phản.

Khi sử dụng máy tính, trung bình 30 phút nên cho mắt nghỉ ngời 1 lần bằng cách ngưng không nhìn vào màn hình, không nhất thiết phải nhắm mắt hoàn toàn mà có thể chuyển sang công việc khác như đi lại, gọi điện thoại, tạo điều kiện cho mắt được nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn có thể ngồi tại chỗ nhìn ra xa hơn 5m.

Nên chớp mắt thường xuyên và dùng thêm nước mắt nhân tạo (nếu cần) để giữ độ ẩm cho mắt.

Không nên thức khuya để làm việc với máy tính (nên sử dụng tối đa 1-2 giờ) vì mắt chúng ta cần nghỉ ngơi sau 1 ngày làm việc.Khoảng cách xem TV tốt nhất là 4m. Vị trí ngồi đối diện màn hình và chọn tư thế ngồi thoải mái khi xem.

Khám định kỳ khi mổ mắt

Nên khám mắt định kỳ 6 tháng một lần để được tư vấn và chăm sóc mắt phù hợp.

Nên khám mắt ngay khi có nhu cầu và gặp vấn đề về mắt.

Kính ti tan luôn cập nhật thông tin mới nhất liên quan tới mắt, chúng tôi sẽ làm hết mình với những kinh nghiệm hơn 8 năm qua để chia sẻ cùng các bạn.

Thông tin chia sẻ của bạn luôn là tinh thần cho những người còn lại.